Alla åldrar

Budo och kampsporterna tränas i alla åldrar - från barn i förskoleålder upp till pensionärer. Om man jämför med många andra idrotter är de som tränar och de som börjar träna äldre. En majoritet börjar träna i relativt vuxen ålder och ovanligt många fortsätter upp i medelåldern. Kvinnor och män tränar också tillsammans på lika villkor.

Tävling

Även om de flesta av våra idrotter har tävlingar på programmet är det uppskattningsvis blott 5% av medlemmarna som är aktiva tävlande. De kammar ändå hem en betydligt större andel av medaljerna i internationella tävlingar än de utgör av världens alla budo- och kampsportsutövare.
     Ingen av våra budo och kampsporter finns i dagsläget på det olympiska programmet men vi deltar med flera idrotter i World Games och i ett stort antal olika NM, EM och VM.

Träna hela livet

Till skillnad från många andra idrotter kan budo- och kampsporterna tränas med största behållning även av dem som inte vill tävla, likaså med samma förtjusning och förmåga högt upp i åldrarna.
     Det är till och med så att traditionen inom budo och kampsport säger att man först efter riktigt många års träning börjar förstå och förmå vad budo och kampsport egentligen går ut på. Vi har därför i våra led tusentals utövare som tränat såväl tio år som ännu längre. Det är inte så få som har hållit på ända sedan budo- och kampsporternas svenska barndom på 50- och 60-talet.