Vad betyder budo?

Budo är ett japanskt ord där ”bu” brukar översättas med strid eller kamp och ”do” med väg; alltså kampens väg. Förenklat kan man säga att budo är samlingsnamnet för de japanska kamparterna (på samma sätt som wushu är för de kinesiska, se nedan). Det finns en litet mer grundlig utläggning om begreppet t.ex. här.

Varför har man bälten med olika färg?

Från början fanns det bara bälten med två färger, vitt och svart, där det vita var för eleven och det svarta för mästaren. Det sägs att det var när de japanska kamparterna kom till väst som de andra färgerna dök upp, eftersom västerlänningar inte har lika mycket tålamod. Det har också en praktisk funktion om man tränar eller tävlar i en blandad grupp eftersom man genom att se vilken färg den man tränar med har på bältet kan få en ungefärlig uppfattning om hur mycket den personen kan.

Hur länge måste man träna för att få svart bälte?

Inom de japanska kamparterna brukar det finnas ett antal elevgrader (kyu-grader) och ett antal mästargrader (dangrader). Hur många det är skiftar.
Kyugraderna kan vara mellan 3 och 10 stycken och börja med vitt bälte för att söka sig genom färger som gult, orange, grönt, blått, rött, brunt och lila.
Dangraderna är det som brukar kallas för svart bälte. Att få svart bälte brukar alltså betyda att man får 1 dan. Efter den första graden av svart bälte kommer fler dangrader, mellan 9 och 15 stycken.
Hur lång tid det tar att komma till svart bälte beror alltså, förutom hur ofta och fokuserat man tränar, talang och annat, på hur många kyugrader ens idrott har. Någonstans mellan 4 och 10 år är vanligt.

Vad är wushu?

Wushu är ett kinesiskt ord där ”wu” kan översättas som strid eller kamp och ”shu” som art; alltså kampart. Litet förenklat kan man säga att wushu är samlingsnamnet för de kinesiska kamparterna som bland annat inkluderar det som ibland kallas kung fu och olika typer av tai chi. Vad man vet finns det 800 olika stilar av wushu som tränas i Kina i dag, många av dem mycket olika varandra. Läs mer om wushu här.

Finns det SM, EM och VM i kampsport?

Vissa kamparter tävlar inte (t.ex aikido, ninpo taijutsu och capoeira angola) men många gör det. I de litet större idrotterna finns i allmänhet både SM, EM och VM – där tävlar man oavsett inriktning (en del idrotter har många olika stilar med egna organisationer). Förutom dessa allmänna tävlingar har en del stilar inom t.ex. karate och ju-jutsu egna internationella tävlingar.

Jag vill lära mig effektivt självförsvar vad ska jag träna då?

En evig fråga som antagligen inte kommer att få något svar är vilka som tränar det bästa självförsvaret. Du kan själv bilda dig en uppfattning genom att läsa om de olika idrotterna eller allra helst prova själv.

Jag hittar inte kung-fu på sidan

Kung-fu är egentligen ett kinesiskt uttryck för att vara oerhört skicklig i någonting, inte nödvändigtvis kampsport. Det som ofta kallats kung-fu brukar benämnas wushu - läs mer om det ovan.

Jag hittar inte judo eller taekwondo på sidan

Judo och taekwondo har varit inom förbundet men har bildat egna förbund. Judon 1987 och taekwondon 1997. Du hittar mer information om dem på www.judo.se respektive www.taekwondo.a.se.

Jag vill börja träna kampsport - vad ska jag välja?

Det finns väldigt många kamparter och det kan vara förvirrande att försöka skapa sig en uppfattning om dem. En hjälp kan vara att läsa mer om dem här på hemsidan. Allra bäst är att testa några olika kamparter för att bilda sig en egen uppfattning. Du kan leta reda på klubbar som ligger bra till på vår klubbguide.

Hur små barn kan träna kampsport?

De flesta kamparter har barnträning, men det är inte alla klubbar som har det. Vilken åldersgräns de olika klubbarna har skiljer sig litet. Vanligt är dock att ha intagning från ungefär 7 års ålder. I allmänhet är träningen för barn mer inriktad på lek och att lära sig mer om hur kroppen fungerar. Det kan vara kötid till barnträning eftersom det ofta är mycket populärt.

När bildades de första kampsportsklubbarna i Sverige?

Glima är ju den fornnordiska brottningen som har rötter tillbaka till vikingatiden och redan på 1910-talet vet man att det tränades asiatiska kampsporter i Sverige. Men det var på 1950-talet som det bildades idrottsföreningar med kampsportsträning. Först ut var judoklubbarna.

Finns det tjejgrupper?

Absolut vanligast är att killar och tjejer tränar tillsammans. (Åldrarna i vuxengrupperna kan också skifta mycket.) men det finns klubbar som har speciell träning i tjejgrupper. Tyvärr har förbundet inget register på vilka som har det eftersom det ändrar sig så ofta att det inte fungerar att ha ett korrekt register. Det blir också allt fler tjejer som tränar kampsport.

Är det för sent att börja träna kampsport när man är över 20 år?

Absolut inte. Det skiftar litet mellan kampsporterna och klubbar men det är ganska vanligt att börja träna i 25-30-årsåldern.